FUCUS

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Nome scientifico

Fucus vesiculosus

Nomi popolari:

alga marina, fuco, quercia marina

Habitat:

coste atlantiche dell'Europa del nord.

Descrizione:

Tallo cosparso di vescicole più o meno evidenti.

Cenni storici:

Già Plinio nelle Naturalis Historiae citò il fucus come colorante rosso per le lane e per ottenere belletti e cosmetici. A Roma, però il fucus perse importanza, in confronto ai coloranti provenienti dalla Fenicia, pregiatissimi. In compenso, divenne noto l'uso dei popoli nordici, che lo usavano per curare il rachitismo e il gozzo. Solo nell'800 Courtois scoprì che l'alga conteneva iodio, elemento ancora ignoto, e Lavoisier lo inserì nella tavola degli elementi dopo lunghi studi.

Curiosità:

L'etimologia del nome è fucus = alga e vesiculosus = bitorzoluto.

Parti utilizzate in terapia:

Tallo. Si presenta in lamine nere, cornee, di odore salmastro e sapore salato e mucillaginoso.

Principi attivi:

	Iodio (il titolo previsto dalla Farmacopea Italiana è 0,02% di iodio organico e 0,05% di iodio totale). Questo elemento nella tiroide viene utilizzato per la produzione di ormoni in grado di trasformare i depositi di grasso in energia.
	acido alginico e alginati: hanno azione di lassativi meccanici ed inoltre vengono usati nell'industria farmaceutica ed alimentare come gelificanti.
	esteri solfonici di polisaccaridi: fucoiodina
	fucosterina o fucosterolo (uno steroide)
	Mucillagini

Usi della pianta:

Dimagrante, coadiuvante nelle diete per la riduzione del peso e anticellulite

Preparazioni:

	L'estratto secco titolato di Farmacopea può essere usato in quantità di 600 mg al giorno, da assumere in due momenti - al mattino al risveglio e nel tardo pomeriggio. Lo schema da seguire è: 2-3 mesi d'uso, interruzione di 3 settimane, poi al bisogno altri 2-3 mesi d'uso. Se necessario, ripetere lo schema trascorsi non meno di 2 mesi dall'ultimo ciclo.
	INFUSO DIMAGRANTE: fucus tallo g 30, ciliegio peduncoli g 20, finocchio semi g 20, betulla foglie g 10, rosmarino foglie g 10, arancio scorze g 10. Un cucchiaio per tazza, bollire per 3 minuti, bere una tazza prima di ogni pasto.
	GOCCE DIURETICHE E DIMAGRANTI: fucus TM g 50, pilosella TM g 20, betulla alba TM g 20, ippocastano TM g 10. 30 gocce 3 volte al dì.

Controindicazioni:

Pazienti ipertiroidei, tachicardici, ipertesi. Donne in gravidanza e allattamento. Potenzia l'azione di farmaci a base di ormoni tiroidei.

Tossicità:

Dosi elevate possono causare tremori, irritabilità, tachicardia, insonnia, ipertensione.

Avvertenze:

Usare con cautela in bambini sotto i 12 anni.

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